Das schlechteste Essen in Ihrem Kühlschrank
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Das schlechteste Essen in Ihrem Kühlschrank

Viele Experten werden sagen, dass der eine Vorteil zu einem Abendessen in der Stadt ist, ist zumindest Sie sind sich der Tatsache bewusst, dass Sie nicht die Kontrolle darüber haben, was darin enthalten ist. Dies kann durch die bloße Ignoranz glasieren, die Tatsache, dass das Essen, das Sie in Restaurants essen, ist mehr als wahrscheinlich voll von allen Arten von Fett und Kalorien und ist in der Regel Junk-Food.

Allerdings gibt es ein ganz anderes Übel, und es ist lauern direkt unter deiner Nase, wo du die volle Kontrolle über die Dinge hast: in deiner eigenen Küche! Es besteht eine gute Chance, dass, wenn Sie wie die Mehrheit der Menschen sind, Sie die Idee des Essens zu Hause als eine viel gesündere Option betrachten. Aber ist es wirklich? Das gleiche Junk-Food, Fett, Salz und zusätzliche Kalorien könnten immer noch in Ihrem eigenen Kühlschrank lauern, sie könnten sich an Orten verstecken, die Sie nicht wirklich erwarten.

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