Prostatakrebs Überleben mit regelmäßigen Übung gestärkt
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Prostatakrebs Überleben mit regelmäßigen Übung gestärkt

Prostatakrebs Überlebensraten können durch regelmäßige Bewegung verstärkt werden, zeigt die Forschung. Die Studie American Cancer Society untersuchte mehr als 10.000 Männer, bei denen Prostatakrebs diagnostiziert wurde. Die Männer gaben vor und nach der Diagnose Auskunft über ihren Aktivitätsgrad.

Die Forscher fanden heraus, dass Männer mit dem höchsten Maß an körperlicher Aktivität vor ihrer Diagnose eine 30-prozentige Reduktion des Todes aufgrund von Prostatakrebs aufwiesen, verglichen mit Männern, die am wenigsten trainierten. Außerdem wurde festgestellt, dass der Umfang der Ausübung in direktem Verhältnis zum Umfang der erhaltenen Leistungen steht. Die Forscher fanden auch heraus, dass Männer mit den höchsten Trainingsniveaus sogar nach der Diagnose eine 34 Prozent Reduktion des Todes hatten, verglichen mit denen mit wenig bis gar keine Bewegung.
Lead Forscher Ying Wang erklärte: "Unsere Ergebnisse unterstützen Beweise dafür, dass Prostatakrebs-Überlebende Richtlinien für körperliche Aktivität einhalten sollten, und schlagen vor, dass Ärzte in Betracht ziehen sollten, ihren Prostatakrebspatienten einen körperlich aktiven Lebensstil zu fördern. "

Die Forscher betrachteten auch Gehen als einzige Form der Übung. Sie fanden heraus, dass das Gehen für vier bis sechs Stunden pro Woche vor der Diagnose mit einer Reduktion des Todes um ein Drittel verbunden war, aber das Gehen nach der Diagnose zeigte keine Verringerung der Sterberaten.

Wang fügte hinzu: "Die Die American Cancer Society empfiehlt, dass Erwachsene mindestens 150 Minuten moderater oder 75 Minuten intensiver körperlicher Aktivität pro Woche benötigen. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Einhaltung dieser Leitlinien mit einer besseren Prognose verbunden sein könnte. "

Wang kam zu dem Schluss, dass zusätzliche Untersuchungen erforderlich sind, um festzustellen, ob diese Ergebnisse je nach Alter bei Diagnose, Rauchen und Körpergewicht variieren.

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