Nationaler Seniorentag 2016: Osteoporose, Alzheimer-Krankheit, Sehschwäche, Gehirnerschütterung und Depression
Gesundheit

Nationaler Seniorentag 2016: Osteoporose, Alzheimer-Krankheit, Sehschwäche, Gehirnerschütterung und Depression

Am Sonntag, dem 21. August, findet der Nationale Tag der Senioren statt. Zum Zeitpunkt der Verabschiedung präsentieren wir unsere Top-Artikel über die gesundheitlichen Probleme, die Senioren betreffen, einschließlich Osteoporose, Sehstörungen, Alzheimer-Krankheit, Gehirnerschütterungen und Depressionen.

In den USA erkennt der National Senior Citizen Day die Beiträge von Senioren an zu ihren Gemeinden. Der Feiertag sensibilisiert für die gesundheitlichen, sozialen und wirtschaftlichen Probleme älterer Senioren und deren Familien.

Osteoporose-Risiko steigt bei Hüftfrakturen: Neue Studie

Jedes Jahr werden mindestens 250.000 Menschen wegen Hüftgelenks stationär aufgenommen Frakturen, aber viele nicht erkennen, dass die Verletzung mit Osteoporose-Risiko verbunden ist.

Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass sieben von 10 älteren Erwachsenen, die Hüftfrakturen erfahren, nicht gesagt werden, dass sie Osteoporose haben könnten. Osteoporose ist ein Zustand, in dem die Knochen durch Gewebeverlust brüchig und brüchig werden. Dies kann durch hormonelle Veränderungen oder einen Mangel an Kalzium oder Vitamin D verursacht werden.

Viele Geriatrie-Experten sagen, dass Hüftfrakturen fast immer ein Zeichen für schwache Knochen sind. Beamte von Northwell Health in New York stimmen zu. In der Tat führten sie eine Umfrage bei Patienten mit Hüftfrakturen durch und entdeckten eine erschreckende Anzahl von Menschen, die nicht über die Möglichkeit von Osteoporose informiert wurden. Ihre Ergebnisse zeigen, dass 57 Prozent der Menschen mit Hüftfraktur berichtet ihre Krankenhausärzte schlug keine Osteoporose Medikamente nach ihrer Fraktur. Darüber hinaus gaben 25 Prozent an, dass sie die Einnahme von Osteoporose-Medikamenten ablehnen würden.

U.S. Senioren, die von schlechter Sicht und gefährlichen Stürzen betroffen sind

Millionen von amerikanischen Senioren sind von schlechter Sicht betroffen, was zu gefährlichen Stürzen beiträgt und das Risiko einer Behinderung erhöht. Fast 2,8 Millionen Senioren haben eine schwere Sehbehinderung, 1,3 Millionen davon mindestens einmal.

Dr. Robert Glatter, ein Notarzt am Lenox Hill Hospital, erklärte, dass Stürze "eine Hauptursache für Behinderungen darstellen und zu längeren Erholungen und längeren Aufenthalten in Krankenhäusern und Langzeitpflegeeinrichtungen führen können."

Frakturen und Wunden bei Senioren sind langsamer zu heilen, was bedeutet, dass Stürze behindernd oder lebensbedrohlich sein können. Regelmäßige Sichtkontrollen sind für die Sturzprävention unerlässlich, da Korrekturlinsen und andere Eingriffe durchgeführt werden können, um das Risiko von Fehlsichtigkeitsstörungen zu reduzieren. Glatter fügte hinzu, "Überwachung der Veränderungen der Sehschärfe ist ein kritischer Aspekt des Screenings bei älteren Personen, die unabhängig leben, für das Sturzrisiko - vor allem, wenn sie Gehhilfen oder Gehhilfen verwenden."

Alzheimer-Krankheit, Demenzrisiko bei Senioren, die ausüben, die schützt Gehirn graue Substanz

Alzheimer-Krankheit und Demenz-Risiko sind niedriger bei Senioren, die Ausübung als körperliche Aktivität nachweislich die graue Substanz des Gehirns zu schützen. Eine neue Studie fand heraus, dass Senioren, die regelmäßig Sport treiben, größere Mengen an grauer Substanz haben, die mit einem besseren Gedächtnis und einer besseren Wahrnehmung verbunden sind.

Zahlreiche Studien haben auf die Vorteile von körperlicher Betätigung im Gehirn hingewiesen. Leider, da viele Menschen altern, neigen sie dazu, sesshafter zu werden, anstatt aktiv zu bleiben. Der Forscher James T. Becker sagte: "Unsere derzeitigen Behandlungen für Demenz sind in ihrer Wirksamkeit begrenzt, daher ist die Entwicklung von Ansätzen zur Prävention oder Verlangsamung dieser Erkrankungen von entscheidender Bedeutung. Unsere Studie ist eine der größten, um die Beziehung zwischen körperlicher Aktivität und kognitivem Verfall zu untersuchen, und die Ergebnisse unterstützen stark die Vorstellung, dass ein aktiver Aufenthalt die Gehirngesundheit aufrechterhält. "

Die Forscher untersuchten Daten, die über fünf Jahre von 876 Personen im Alter gesammelt wurden von 65. Die Teilnehmer unterzogen alle Gehirnscans und periodische kognitive Bewertungen. Die Personen wurden auch gefragt, wie oft sie an irgendeiner körperlichen Aktivität teilnahmen, wie Gehen, Tennis spielen, Schwimmen, Tanzen oder Aerobic-Unterricht. Die Ergebnisse halfen den Forschern dabei, den wöchentlichen Kalorienverbrauch zu bestimmen.

Gehirnerschütterung (Schädel-Hirn-Trauma) erhöht das Demenzrisiko bei Senioren

Gehirnerschütterung (Schädel-Hirn-Trauma) erhöht das Demenzrisiko bei Senioren. Rund 1,7 Millionen Amerikaner erleben jährlich eine leichte Gehirnerschütterung, und fast 15 Prozent derjenigen, die wiederholt Hirnverletzungen erlitten haben, leiden Jahre später unter abnormaler Gehirnfunktion.

Eine Gehirnerschütterung kann aufgrund einer Sportverletzung, eines Autounfalls oder einer anderen Verletzung auftreten tritt beim Kopf auf.

Es wurde festgestellt, dass Erwachsene in der Mitte der 50er Jahre, die eine Schädel-Hirn-Trauma (Schädel-Hirn-Trauma) wie eine Gehirnerschütterung haben, ein höheres Risiko haben, eine Demenz zu entwickeln. Der Erstautor Raquel C. Gardner sagte: "Ich hoffe, dass diese Ergebnisse die kritische Bedeutung der Prävention von Stürzen bei älteren Erwachsenen hervorheben werden. Sturzprävention wird nicht nur Körperverletzungen vorbeugen, sondern kann auch Demenz vorbeugen. "

Über 66 Prozent der Krankenhauseinweisungen für traumatische Hirnverletzungen sind für Menschen über 55 Jahre. Die höchste Rate von Patienten mit Schädel-Hirn-Verletzungen sind solche über 75 Jahre alt.

Es gibt nur wenige Studien, die den Zusammenhang zwischen traumatischen Hirnverletzungen und dem Risiko einer Demenz zeigen, die zu widersprüchlichen Ergebnissen geführt haben. Die von Dr. Gardner und Kollegen durchgeführte Studie untersuchte dieses assoziierte Risiko, indem Patienten mit nicht-TBI-Trauma (NTT) als Kontrollen eingeschlossen wurden.

Yoga kann bei der Bekämpfung von Depressionen, PTSD und Angstzuständen bei Senioren helfen

Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) und Angst bei Senioren. Yoga wird immer beliebter und aus gutem Grund. Es wurde festgestellt, dass Yoga mehrere Vorteile bietet, wie zum Beispiel die Verbesserung von Flexibilität und Kraft sowie die Reduzierung von Stress und Angstzuständen.

Für die Studie analysierten die Forscher 13 Literaturberichte, die 185 Artikel umfassen. Die Forscher fanden heraus, dass Yoga das Potenzial hat, Menschen mit PTBS, Angstzuständen und Depressionen zu helfen.

Koautor Leslie Roach sagte: "Obwohl ich glaube, dass Yoga im Allgemeinen unglaublich nützlich ist, denke ich auch, dass es notwendig ist Um mehr zu erfahren, wie man Yoga speziell zur Behandlung von Überlebenden von Trauma verwendet, um am effektivsten und hilfreichsten zu sein. Als eigenständige Behandlung ist es gerade nicht praktikabel. Aber ich denke, mit mehr Bildung, mehr Forschung und erfahreneren Lehrern wird es sein. "

Researcherin Rebecca Macy schloss:" Eine unserer Empfehlungen war, dass Forscher und Yogalehrer zusammenarbeiten, damit wir in Zukunft ganzheitliche Methoden anwenden Forschung. Wir müssen uns fragen, ob wir diese westlichen Forschungsmethoden anwenden und zu sehr versuchen, einen runden Stift in ein quadratisches Loch zu stecken. Als Forscher möchte ich die möglichen Vorteile von Yoga nicht ungeschehen machen, indem ich die Praxis unnötig standardisiert und systematisch mache. "

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