Diabetesprävention am Arbeitsplatz mit Intervention möglich
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Diabetesprävention am Arbeitsplatz mit Intervention möglich

Arbeitsplätze können wirksame Bereiche zur Förderung der Diabetes-Prävention durch Umsetzung von Maßnahmen sein Programme. Es wurde festgestellt, dass Personen, die in Büros arbeiten, einen höheren Blutzuckerspiegel haben. Daher können Eingriffe am Arbeitsplatz ihnen helfen, gesündere Lebensgewohnheiten zu wählen, um das Diabetesrisiko zu senken.

Für die Studie wurden Mitarbeiter mit Prädiabetes identifiziert - erhöhter Blutzuckerspiegel. Prädiabetes erhöht das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Hälfte der Mitarbeiter nahm an einer 16-wöchigen Gruppenintervention teil, bei der die Mitarbeiter lernen, wie sie Kalorien und Fett reduzieren und wie sie abnehmen können und nehmen an Besprechungen beim Mittagessen oder nach der Arbeit teil. Die andere Hälfte erhielt Standardpflege und eine Broschüre mit Tipps zur Gewichtsreduktion.

Die Teilnehmer in der Interventionsgruppe verloren durchschnittlich 5,5 Prozent ihres Körpergewichts und behielten ihren Gewichtsverlust für bis zu drei Monate bei. Die andere Gruppe verlor nur halb so viel Gewicht wie die Interventionsgruppe.

Hauptautorin Carla Miller sagte: "Erwachsene verbringen einen großen Teil ihrer Zeit mit der Arbeit. Diese Studie zeigt, dass es nicht nur möglich ist, eine umfassende Lebensstil-Intervention am Arbeitsplatz durchzuführen - es ist ein effektiver Weg, um Krankheiten vorzubeugen. Teilnehmer, die an weiteren Gruppendiskussionen teilnahmen und ihre Ernährung und körperliche Aktivität überwachten, verloren mehr Gewicht, und der Gewichtsverlust ist der wichtigste Weg, um die Entwicklung von Typ-2-Diabetes zu verhindern. "

Zusätzlich verbesserte sich die Nüchternglukosespiegel der Interventionsgruppe zusammen mit ihren Anforderungen von 150 Minuten Training pro Woche. Die Interventionsteilnehmer erhöhten auch ihre Ballaststoffaufnahme gegenüber der konventionellen Behandlungsgruppe.

Dr. Miller schlägt vor, dass Eingriffe am Arbeitsplatz vorteilhaft für Typ-2-Diabetiker sind, aber auf lange Sicht benötigen sie Unterstützung, um Ergebnisse nach drei Monaten zu erhalten.

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Quellen:
//www.eurekalert.org/pub_releases/2015-12/osu-pda121115.php

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