Zähne putzen für Gedächtnis?
Gesundheit

Zähne putzen für Gedächtnis?

Vielleicht möchten Sie zweimal überlegen, ob Sie Ihre Zahnarztbesuche absagen oder "vergessen", sich die Zähne zu putzen neue Studie hat festgestellt, dass dies viel mehr als nur Ihre Zahngesundheit auswirken kann - es kann Auswirkungen auf Ihr Gedächtnis und das Wohlergehen Ihres Gehirns!

Was Ihr Zahnarzt mit Ihrem Gedächtnis zu tun hat

In den frühen 1980er Jahren bei Die Universität von Südkalifornien und andere akademische Einrichtungen in Kalifornien haben eine Langzeitstudie begonnen, um zu beurteilen, ob es einen Zusammenhang zwischen der Zahngesundheit und dem Risiko einer Demenz gibt. Für die Studie wurden mehrere tausend erwachsene Teilnehmer, die keine Demenz hatten, mit Fragen über ihre Zahngesundheit konfrontiert, und die Forscher verwendeten dann bei Nachuntersuchungen medizinische Aufzeichnungen und Fragebögen, um Gedächtnisverlust und andere Anzeichen von Demenz festzustellen. Die Studie, die im Jahr 2010 abgeschlossen und im Journal der American Geriatrics Society veröffentlicht wurde, fand mehrere Zusammenhänge zwischen Zahngesundheit und Demenz-Risiko.

Bürsten dreimal täglich ist seit langem als eine der besten Möglichkeiten angepriesen, Zahn zu halten Gesundheit und um eine schmerzhafte und teure zahnärztliche Behandlung zu vermeiden. Als ob das nicht Anreiz genug wäre, fand die California-Studie, dass Bürsten dreimal täglich mit einer reduzierten Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung von Demenz korreliert und das Weglassen zu bürsten führte täglich zu einem 65% größeren Risiko für Demenz bei Frauen. Die Studie ergab auch, dass Männer, die ihre Kaufunktion eingeschränkt hatten und nur wenige ihrer eigenen Zähne hatten, ein höheres Risiko für Demenz hatten als Männer, die mehr eigene Zähne hatten.

Senken Sie Ihr Risiko für Demenz

Laut der Studie Wenn Sie Ihr Risiko für Demenz verringern möchten, reicht das regelmäßige Bürsten nicht aus - die Frauen, die sowohl ihre Zähne als auch ihr Zahnfleisch pflegen (was nicht nur Zähneputzen, sondern auch Zahnseide bedeutet), hatten ein geringeres Risiko für Demenz. Darüber hinaus hatten die Männer, die ihren Zahnarzt seit über einem Jahr nicht mehr gesehen hatten, ein um 89% höheres Demenzrisiko als die Männer, die mindestens zweimal jährlich ihren Zahnarzt aufgesucht hatten.

Obwohl die Ergebnisse dieser Studie darauf hindeuten, dass regelmäßig geputzt wird regelmäßige Besuche bei Ihrem Zahnarzt reduzieren Ihr Risiko für Demenz, warnen Forscher, dass es möglich ist, dass die gefundenen Verbände durch andere Störfaktoren wie eine Tendenz für Menschen mit gesünderen allgemeinen Lebensgewohnheiten beeinflusst wurden, sich besser um ihre Zähne zu kümmern. Trotz dieser Warnung spekulieren viele andere Forscher, dass die Bakterien und die Entzündung, die den Zahnschmelz beeinträchtigen und Zahnerkrankungen verursachen, die Fähigkeit haben, zum Gehirn zu wandern und das Gedächtnis zu kompromittieren. In der Tat haben einige Studien gefunden, dass Menschen mit Alzheimer-Krankheit eine höhere Menge an Zahnfleischbedingten Bakterien in ihren Gehirnen haben als Menschen mit einer gesunden Gehirnfunktion.

Obwohl mehr Forschung muss eindeutig vor einer endgültigen Verbindung zwischen Mundgesundheit getan werden und Demenz kann gemacht werden, behauptet Paganini-Hill, der die Studie an der University of California geleitet hat: "Es ist schön, wenn diese Beziehung stimmt, denn es gibt etwas, was Menschen tun können (um ihre Chancen auf Demenz zu reduzieren). Üben Sie zuerst gute Mundgesundheitsgewohnheiten, um Zahnverlust und Mundkrankheiten zu verhindern. Und zweitens, wenn Sie Ihre Zähne verlieren, tragen Sie Zahnersatz. "

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