Die Vorteile von Kaffee trinken, die Sie nicht kannten
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Die Vorteile von Kaffee trinken, die Sie nicht kannten

Wenn es um Kaffee geht, gibt es zahlreiche Möglichkeiten. Americano, Kolumbianisch, Französisch... Kaffeetrinken ist wirklich universell. Aber wenn es darum geht, Ihre Prostata zu schützen und das Risiko von Prostatakrebs zu senken, empfehlen Experten die Wahl von italienischem Kaffee.

Espresso, Cappuccino, Macchiato und sogar Mochas - alle in der italienischen Kultur üblich - senken das Risiko einer Prostata Krebs. Aber eine Tasse wird einfach nicht tun. Die Studie enthüllte, dass Sie drei oder mehr Tassen des Heißgetränks pro Tag trinken müssen, um echte Vorteile zu sehen.

Kaffee im italienischen Stil senkt das Prostatakrebsrisiko

Bis jetzt gab es zahlreiche Studien, die die Vorteile von Kaffee untersuchten Prostatakrebs. Diese neueste Studie fügt weitere Beweise hinzu, dass das Trinken von Italienisch der richtige Weg ist, um eine gesunde Prostata zu erhalten.

Die Forscher verfolgten 7.000 italienische Männer, deren Ernährung und Kaffeekonsum im Verlauf von 4,24 Jahren beurteilt wurde. Die Forscher testeten auch die Eigenschaften von Kaffee auf Prostatakrebszellen.

Während des Follow-up-Zeitraums traten 100 neue Fälle von Prostatakrebs auf. Die Forscher fanden bei Probanden, die drei oder mehr Tassen Kaffee am Tag zu sich nahmen, eine um 53 Prozent niedrigere Prostatakrebsrate im Vergleich zu denen, die zwei oder weniger tranken.

Die Forscher fanden auch, dass Prostatakrebszellen mit hohen Koffeinmengen behandelt werden zeigten eine signifikante Reduktion ihrer proliferativen und metastatischen Verhaltensweisen - ihre Fähigkeit sich zu verbreiten.
Forscherin Dr. Licia Iacoviello erklärte, "Wir sollten daran denken, dass die Studie an einer Bevölkerung in Mittelitalien durchgeführt wurde. Sie bereiten Kaffee auf eine streng italienische Art zu: hoher Druck, sehr hohe Wassertemperatur und ohne Filter. Diese Methode, anders als in anderen Regionen der Welt, könnte zu einer höheren Konzentration von bioaktiven Substanzen führen... Kaffee ist ein integraler Bestandteil der italienischen Lebensweise, an die wir nicht nur durch einzelne Lebensmittel, sondern auch durch die spezifische Art, wie sie zubereitet werden. "

Andere Studien haben die Vorteile von Kaffee und Koffein in anderen Gesundheitsbereichen, einschließlich der Leber, gezeigt. Aber da Kaffee ein Stimulans ist, müssen Sie vorsichtig sein, wie viel Sie verbrauchen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich Sorgen wegen Ihrer Koffeinaufnahme machen oder Nebenwirkungen bemerken.

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