Vorhofflimmern (unregelmäßiger Herzschlag): Ursachen, Symptome und Behandlung
Gesundheit

Vorhofflimmern (unregelmäßiger Herzschlag): Ursachen, Symptome und Behandlung

Wenn Sie bemerken würden, dass Ihr Herzschlag aussetzt und Sie einen Schlag in Ihrer Brust spüren, gefolgt von einem Herzrasen oder wenn Sie Ihr Herz flattern oder springen fühlen, wäre das nicht normal - Sie könnten erfahren, was bekannt ist als Vorhofflimmern.

Vorhofflimmern ist die häufigste Form von Herzrhythmusstörungen. Etwa 2,7 Millionen Amerikaner leben mit Vorhofflimmern. Im Wesentlichen bedeutet dies, dass der Herzrhythmus ausgeschaltet ist. Während einer Arrhythmie kann das Herz zu schnell, zu langsam oder mit unregelmäßigem Rhythmus schlagen. Viele Betroffene werden es als "Herzbeben" bezeichnen.

Was verursacht Vorhofflimmern?

Eine einfache Möglichkeit, Vorhofflimmern zu erklären, ist, es als Unterbrechung zu bezeichnen, die in den Vorhöfen des Herzens stattfindet. Die Atrien fungieren als die Sammelkammern des Herzens, die Blut in einem effizienten Rhythmus in die Pumpkammern, die Ventrikel genannt werden, durch regelmäßige elektrische Signale senden. Von dort wird Blut in den Rest des Körpers gepumpt. Wenn eine Person Vorhofflimmern hat, sind die elektrischen Signale schnell, unregelmäßig und oft desorganisiert. Wenn die Signale desorganisiert sind, pumpt das Herz möglicherweise nicht effizient. Der Körper kann kleine Mengen Blut bekommen oder manchmal größere Mengen Blut. Die Menge hängt wirklich davon ab, wie viel Blut von den Atrien bis zu den Ventrikeln mit jedem Schlag geflossen ist.

Also was genau verursacht diese elektrische Fehlfunktion?

Studien sind im Gange, aber was ist offensichtlich, dass Schäden an der Struktur des Herzens ist eine der häufigsten Ursachen für Vorhofflimmern. Es ist jedoch nicht die einzige Quelle. Vorhofflimmern wurde auch mit Bluthochdruck, Herzinfarkten, Herzkranzgefäßerkrankungen, Herzklappenfehlern, Herzfehlern, Schilddrüsenüberfunktion, Lungenerkrankungen und früheren Herzoperationen in Verbindung gebracht.

Es gibt sogar Studien, die die Exposition gegenüber bestimmten Medikamenten belegen Koffein, Tabak und Alkohol können Symptome von Vorhofflimmern verursachen. Herzspezialisten sagen, dass Sick Sinus Syndrom eine andere mögliche Ursache ist. Sick Sinus ist die falsche Funktion des natürlichen Herzschrittmachers des Herzens. Vorhofflimmern verursacht weltweit immer mehr medizinische Forschung.

Faktoren, die das Risiko von Vorhofflimmern erhöhen

Obwohl Experten nicht sicher sagen können, warum, zeigen Statistiken, dass mehr Männer leiden von Vorhofflimmern als Frauen. Wir wissen auch, dass die Wahrscheinlichkeit, diesen Zustand zu bekommen, mit dem Alter zunimmt. Dies liegt daran, dass unser Risiko für Herzerkrankungen sowie andere Erkrankungen, die Vorhofflimmern verursachen können, mit zunehmendem Alter zunimmt. Sie müssen jedoch kein Senior sein, um gefährdet zu sein. Das US-amerikanische Ministerium für Gesundheit und Soziales gibt an, dass die Hälfte der Personen mit Vorhofflimmern unter 75 Jahre alt ist.

Trotz des Alters erhöhen bestimmte Faktoren das Risiko für Vorhofflimmern, darunter:

  • Schlaf Apnoe
  • Chronische Erkrankungen
  • Herzerkrankungen
  • Adipositas
  • Unkontrollierter Bluthochdruck
  • Alkoholabhängiges Alkoholkonsum
  • Metabolisches Syndrom
  • Hochdosierte Steroidtherapie
  • Familienanamnese.

Anzeichen und Symptome von Vorhofflimmern

Viele Vorhofflimmer-Symptome sind damit verbunden, wie schnell das Herz schlägt. Vorhofflimmern Symptome können kommen und gehen. In einigen Fällen enden sie einfach von alleine, während in anderen Fällen der Zustand nicht verschwinden kann und eine ständige Behandlung erforderlich ist. Es gibt Menschen, die Vorhofflimmern ohne Symptome erleben. Diese Personen haben keine Ahnung, dass sie ein Problem mit ihrem Herzen haben, bis sie ein Elektrokardiogramm haben. Ein Elektrokardiogramm oder EKG ist ein einfacher und schmerzloser Test, der die elektrische Aktivität des Herzens aufzeichnet. Diejenigen, die Vorhofflimmern Symptome haben, sollten es als ein Warnsignal betrachten - etwas ist nicht richtig. Hier sind einige häufige Vorhofflimmern Symptome:

  • Unregelmäßiger und schneller Herzschlag
  • Herzklopfen oder Brustpollen
  • Beschwerden, Druck oder Schmerzen in der Brust
  • Atemnot
  • Schwindel, Schwitzen und Übelkeit
  • Ohnmachtsanfälle

Behandlung von Vorhofflimmern und Prävention

Die Behandlung von Vorhofflimmern könnte verschiedene Medikamente, Veränderungen des Lebensstils oder bestimmte medizinische Verfahren wie Operationen umfassen. Ziel der Vorhofflimmerbehandlung könnte je nach Patient sein, einen normalen Herzrhythmus wiederzuerlangen, die Herzfrequenz zu kontrollieren, Blutgerinnseln vorzubeugen oder das Schlaganfallrisiko zu reduzieren.

Schätzungen zufolge sind 15 Prozent aller Schlaganfälle durch Vorhofflimmern verursacht. Während eines Vorhofflimmerns ziehen sich die Atrien unorganisiert zusammen und bewegen das Blut nicht richtig. Dies bedeutet, dass sich das Blut sammelt und in den kleinen Rillen des Herzens feststeckt, was zu Blutgerinnseln führen kann. Blutgerinnsel können zum Gehirn gepumpt werden, was zu einem Schlaganfall führt.

Kardiologen sagen, dass die Behandlung von Vorhofflimmern vermieden werden kann, wenn Menschen mit diesen Veränderungen des Lebensstils eine gute Beleidigung erhalten:

  • Befolgen Sie eine herzgesunde Ernährung mit frischen Vollwertkost
  • Grenze Salz und Zucker
  • Vermeiden Sie das Rauchen
  • Seien Sie körperlich aktiv
  • Pflegen Sie ein gesundes Gewicht.

Aufrechterhaltung einer gesunden Lebensweise ist der Schlüssel zu insgesamt guter Gesundheit, und viel wurde über körperliche Aktivität und die geschrieben Herz. Die Forschung legt nahe, dass einhundert und 50 Minuten moderate Bewegung pro Woche oder 75 Minuten kräftigen Trainings pro Woche die kardiovaskuläre Gesundheit verbessern können. Und viele wundern sich über einen Zusammenhang zwischen Vorhofflimmern und Sport.

Die meisten Experten sagen, Vorhofflimmern und Sport mischen sich. Sie schlagen immer noch vor, dass Sie es mit Ihrem Arzt besprechen und dass Sie Ihre Übung schrittweise aufbauen. Das Springen in eine Übung mit hoher Intensität könnte Symptome eines Vorhofflimmerns auslösen. Der beste Ansatz bei Vorhofflimmern und Sport ist es, mit fünf bis 10 Minuten pro Tag zu beginnen und von dort aufzurechnen.

Stress ist bekannt, Vorhofflimmern (unregelmäßiger Herzschlag) zu verursachen

Forschung legt nahe, dass über 50 Prozent der Menschen Wer gelegentlich Vorhofflimmersymptome erlebt hat, weist auf Stress als Auslöser hin. Eine Studie, die 2008 im Journal der American Heart Association veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass Patienten mit Vorhofflimmern davon profitieren, dass sie sich des Stresses bewusst sind und spezifische Strategien anwenden, um damit umzugehen. Strategien können alles von einem Spaziergang mit Ihrem Hund bis zur Teilnahme an einem Yoga-Kurs, um Stress abzubauen.

Im Jahr 2012 veröffentlichte das Journal der Heart Rhythm Society eine Studie, die den chinesischen Kräuterextrakt zeigte, Wenxin Keli ist wirksam bei der Unterdrückung von Vorhofflimmern. Wenxin Keli ist in der Tat eine Mischung aus chinesischen Kräutern, die in der Medizin große Beachtung gefunden hat. Seit dem Bericht 2012 gibt es weitere Forschungsergebnisse, die nahe legen, dass Wenxin Keli bei Herzentzündungen und Arrhythmien von Vorteil sein könnte.

Wie bereits erwähnt, ist eine gesunde Lebensweise der Schlüssel, aber jüngste Studien zeigen auch Nahrungsergänzungsmittel wie Fischöl und Taurin kann viel dazu beitragen, unsere Herzen zu schützen.

Leben mit Vorhofflimmern

Unbehandelt kann Vorhofflimmern die Lebensqualität eines Menschen völlig verändern. Wenn Menschen jedoch auf die Anzeichen und Symptome, die Auslöser sowie auf Lebensgewohnheiten und alternative Behandlungsmethoden achten, können sie ein normales, aktives Leben mit Vorhofflimmern führen.

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