Arthritis, Diabetes, Herzkrankheit und Krebsrisiko verdreifacht sich bei Frauen, die lange arbeiten: Neue Studie
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Arthritis, Diabetes, Herzkrankheit und Krebsrisiko verdreifacht sich bei Frauen, die lange arbeiten: Neue Studie

Arthritis, Diabetes, Herzkrankheiten und Krebsrisiko verdreifacht sich bei Frauen, die lange arbeiten. Für die Studie fanden die Forscher heraus, dass Frauen, die im Verlauf von drei Jahrzehnten 60 Stunden oder mehr pro Woche gearbeitet hatten, ein dreifaches Risiko für Diabetes, Herzerkrankungen, Krebs und Arthritis hatten. im Vergleich zu Frauen, die 40 Stunden oder weniger gearbeitet haben. Es wurde festgestellt, dass das Risiko nach dem Stoppen in mehr als 40 Stunden pro Woche ansteigt und nach 50 Stunden definitiv schlimmer wird.

Leitartikelautor Allard Dembe sagte: "Frauen - besonders Frauen, die mehrere Rollen jonglieren müssen - spüren die Wirkung intensiver Arbeitserfahrungen und das kann für eine Vielzahl von Krankheiten und Behinderungen den Ausschlag geben. Die Leute denken nicht so sehr darüber nach, wie ihre frühen Arbeitserfahrungen sie beeinflussen. Frauen in ihren 20ern, 30ern und 40ern bereiten sich später auf Probleme vor. "

Männer, die ähnliche Stunden arbeiteten, hatten im Vergleich zu Frauen bessere Ergebnisse, und ihre Ergebnisse basierten auf einer Analyse von 7.500 Personen Teil der Nationalen Längsschnittstudie der Jugend.

Frauen neigen dazu, größere Familienpflichten zu übernehmen und sind im Vergleich zu Männern mit größerem Stress und Druck konfrontiert. Darüber hinaus sind Frauen möglicherweise weniger zufrieden mit ihrer Arbeitserfahrung, da sie ihre beruflichen und familiären Verpflichtungen ausbalancieren müssen.

Unternehmen sollten auf diese Gesundheitsrisiken aufmerksam gemacht werden, da sie von gesünderen, weniger gestressten statt gestressten Mitarbeitern profitieren könnten " Flexible Zeitpläne und Gesundheitscoaching am Arbeitsplatz können nützliche Werkzeuge sein, um dieses Problem anzugehen.

Die Studie berücksichtigte jedoch die Arbeitszeit von Hausangestellten nicht, so dass es schwierig ist, den Unterschied zwischen denen zu erkennen Konsequent arbeiteten viele Stunden und diejenigen, die am Anfang eine vielbeschäftigte Karriere hatten, aber später weniger Stunden und mehr Freizeit hatten. Die Forscher erkennen, dass die Berücksichtigung dieser Einschränkungen Unterschiede in den Ergebnissen zeigen kann. Ein weiterer Faktor, der untersucht werden sollte, ist die Flexibilität des Arbeitszeitplans. Die Forscher glauben, dass lange Arbeitszeiten nach Wahl, anstatt in Überstunden zu arbeiten, das Gesundheitsergebnis später nicht beeinflussen.

Gesundheitliche Auswirkungen der langen Arbeitszeiten

Lange Arbeitszeiten scheinen verlockend zu sein mehr Geld, aber geladene Zeitpläne können auch negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Zum Beispiel sind diejenigen, die länger arbeiten, oft dicker als diejenigen, die nicht arbeiten. Dies liegt daran, dass Sie im Sitzen weniger Kalorien verbrennen als im Stehen. Zusätzlich zum Problem des sitzenden Lebensstils haben Untersuchungen ergeben, dass diejenigen, die lange sitzen, ein um 125 Prozent höheres Risiko für Herzerkrankungen und ein um 50 Prozent höheres Todesrisiko bei allen Ursachen haben.

Arbeiten Lange Stunden können sich auch negativ auf die psychische Gesundheit auswirken und zu Depressionen beitragen. Das Arbeiten in einer stressigen Arbeitsumgebung verdoppelt das Risiko einer Depression. Andere Berichte deuten darauf hin, dass ein hohes Maß an Stress zu Tötungsdelikten am Arbeitsplatz beiträgt und Stress über einen langen Zeitraum hinweg zu Beschwerden wie Kopfschmerzen, Gliederschmerzen und Erschöpfung beiträgt. Langzeitstress reduziert zudem die Produktivität der Mitarbeiter und beeinträchtigt somit ihre Arbeit.

Wie Sie sehen, verursacht lange Arbeitszeiten massive Burnouts, von denen nicht nur die Mitarbeiter, sondern auch die Arbeitgeber betroffen sind. Wenn die Angestellten mehr Krankheitstage nehmen, sinkt die Produktivität, und Arbeitgeber suchen verzweifelt nach anderen Arbeitskräften, um Stellen für Langzeitkranke zu besetzen.

Daher ist es sehr wichtig, dass Richtlinien zum Schutz der Gesundheit von Arbeitnehmern in um Krankheiten zu minimieren und damit die Produktivität zu steigern.

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