Angst und Depression im Zusammenhang mit einem größeren Schlaganfall, Mortalitätsrisiko bei Patienten mit Herzerkrankungen
Gesundheit

Angst und Depression im Zusammenhang mit einem größeren Schlaganfall, Mortalitätsrisiko bei Patienten mit Herzerkrankungen

Einige Verhaltensforschungsexperten jetzt glauben, dass Patienten mit Herzerkrankungen engmaschig auf Anzeichen von Angstzuständen und Depressionen untersucht werden sollten, da neue Beweise darauf hindeuten, dass sie bei dieser Personengruppe mit einem höheren Risiko für Schlaganfall und Tod in Verbindung gebracht werden können.

Neue Forschung im Journal of the American Die Herzassoziation zeigt, dass Menschen mit Herzerkrankungen, die an Angstzuständen leiden, gegenüber Sterbenden ein doppelt so hohes Sterberisiko haben. Weiterhin heißt es in dem Bericht, dass Patienten mit Angstzuständen und Depressionen das dreifache Sterberisiko haben > Obwohl es nicht das erste Mal ist, dass eine Depression mit einer erhöhten Sterblichkeit bei Patienten mit Herzerkrankungen in Verbindung gebracht wird, wurde die Angst bisher nicht gründlich untersucht. Wie sich herausstellt, leiden Patienten mit depressiven Herzkrankheiten oft auch unter Angstzuständen.

Während der Studie haben die Experten der Duke University über 900 Patienten mit Herzerkrankungen untersucht, die vor oder nach einer Herzoperation ihre Angstzustände und Depressionen gemessen haben. Die Leute hatten Angst, wenn sie acht oder mehr auf einer speziellen Skala erreichten, die aus verschiedenen Angstmerkmalen bestand. Jeder Artikel wurde von null bis drei bewertet. Die Depression wurde mit einer ähnlichen Skala gemessen. Die Forscher berücksichtigten Alter, Herzerkrankungen und andere Krankheitsfaktoren. Sie fanden heraus, dass 90 Patienten nur Angstzustände hatten, 65 waren depressiv und 99 litten unter Angstzuständen und Depressionen. Unter den 133 Menschen, die während der Drei-Jahres-Follow-up-Programm starben 55 litten unter Angstzuständen, Depressionen oder beidem, und die Mehrheit der Todesfälle (93) waren herzbezogenen.

Herzspezialisten sagen, dass Angst erhöht Aktivität der sympathisches Nervensystem, das den Blutdruck kontrolliert. In der Zwischenzeit führt Depressionen zu einem schlechten Verhalten, wie zum Beispiel vergessen, Medikamente zu nehmen oder zu rauchen und weniger aktiv zu sein. Bluthochdruck und Depression können zu Schlaganfällen und / oder Herzinfarkten führen.

Die Autoren der Studie legen nahe, dass Patienten mit Angstzuständen und Depressionen möglicherweise mehr medizinische Intervention benötigen, einschließlich häufiger Überwachung und Förderung einer gesunden Lebensweise, die beinhaltet Beseitigung von schlechten Angewohnheiten und Einbeziehung von Anpassungen des gesunden Lebensstils.

Angst in Verbindung mit einem höheren Schlaganfallrisiko

Nun werden Sie sich vielleicht fragen, ob Angst einen Schlaganfall verursachen kann. Was wir Ihnen sagen können, ist, dass in Studien, die unabhängig von anderen Faktoren wie Depressionen sind, es scheint, dass selbst ein leichter Anstieg der Angst mit einem größeren Risiko für einen Schlaganfall verbunden war.

In einer Studie untersuchten Forscher eine Gruppe von etwa sechstausend Menschen im Alter von 25 bis 74 über einen Zeitraum von 22 Jahren. Sie wurden interviewt und hatten Bluttests, körperliche Untersuchungen sowie eine psychologische Untersuchung. Das Forschungsteam verfolgte dann Schlaganfälle und fand heraus, dass Menschen im höchsten Drittel der Angstsymptome ein um 33 Prozent höheres Schlaganfallrisiko hatten als diejenigen mit den niedrigsten Angstzuständen. Die Experten glauben, dass, während wir alle von Zeit zu Zeit Angst haben, Menschen, die Angst und / oder chronische Angst haben, eine Gefäßreaktion Jahre später erleben können.

Schlaganfall ist die Nummer vier Killer in den Vereinigten Staaten und eine führende Ursache von Behinderung. Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention sterben jedes Jahr etwa 130.000 Amerikaner an einem Schlaganfall.

Angstähnliche Zeichen ähnlich dem Schlaganfall

Angststörungen sind die häufigsten psychischen Erkrankungen in den USA

. Viele Menschen sind mit den Symptomen vertraut, die Angst begleiten, und obwohl diese Symptome von Person zu Person variieren können, ist die Realität, dass diese Zeichen oft die Anzeichen und Symptome eines Schlaganfalls nachahmen. Es ist wichtig zu verstehen, was falsch sein könnte Denn Angst kann tatsächlich das erste Anzeichen eines Schlaganfalls sein. Im Folgenden finden Sie eine Liste von Angstzeichen, die dem Schlaganfall ähneln.

Kribbeln und Taubheit:

Angst kann dazu führen, dass der Körper Adrenalin freisetzt, was zu schnellem Herzschlag, verengten Blutgefäßen und Muskelkontraktionen führt. Dies kann die Durchblutung der Hände und Füße beeinträchtigen und ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl verursachen. Ein Schlaganfall kann auch eine plötzliche Taubheit oder Schwäche in den Händen, Armen oder Beinen verursachen. Sehprobleme:

Wenn wir uns ängstlich fühlen, können sich unsere Pupillen erweitern, was die Lichtempfindlichkeit erhöhen und zu einer Überanstrengung der Augen führen kann. Während eines Schlaganfalls können Schäden an Gehirnzellen zu Sehstörungen führen, einschließlich verminderter Sehkraft oder sogar Doppeltsehen. Kopfschmerzen:

Da Hormone in Zeiten der Angst freigesetzt werden, können sie dazu führen, dass sich die Muskeln zusammenziehen. Diese Spannung kann zu Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen oder sogar Kopfschmerzen führen. Während eines Schlaganfalls kann ein Mangel an Sauerstoff für das Gehirn Kopfschmerzen verursachen. Unterschied zwischen Angstsymptomen und Schlaganfall

Nur ein Arzt kann Ihnen sagen, ob Sie einen Schlaganfall oder einen Angstanfall haben, aber allgemein gesprochen, Es gibt mehrere Möglichkeiten, den Unterschied zu erkennen.

Sowohl Angstattacken als auch Schlaganfälle können plötzlich auftreten, Schlaganfälle sind jedoch fast immer augenblicklich.

Panik- oder Angstattacken erreichen etwa 10 Minuten nach dem Angriff und klingen langsam ab. Bei einem Mini-Schlaganfall treten sofort Symptome auf. Eine Sache, die Angst normalerweise nicht verursacht, ist Lähmung

. Sicher, Angst zu haben kann die Fortbewegung erschweren, besonders wenn du dich schwach fühlst. Bei einem Schlaganfall ist es jedoch üblich, die Fähigkeit zu verlieren, bestimmte Muskeln zu bewegen. Gesichtslähmung, wo ein Teil des Gesichts fällt, ist ein Symptom des Schlaganfalls. Es ist auch erwähnenswert, dass Schlaganfälle bei Menschen, die jünger als 55 Jahre alt sind, bei denen, die keine Familienanamnese haben, nicht üblich sind Schlaganfall, und diejenigen, die keinen hohen Blutdruck oder hohen Cholesterinspiegel haben.

Tipps zur Bewältigung und Bewältigung von Angstzuständen

Jeder, der eine Angstattacke hatte, wird Ihnen wahrscheinlich sagen, dass es keine angenehme Erfahrung ist. Es kann beängstigend und behindernd sein, aber es gibt Möglichkeiten, mit Ängsten umzugehen.

Nehmen Sie sich Zeit - hören Sie Musik, meditieren Sie, nehmen Sie eine Yoga-Stunde oder verwenden Sie eine andere Entspannungsmethode.

  • Schlafen Sie - viele Menschen, die Angst haben bekomme nicht genug Schlaf.
  • Gut essen - eine ausgewogene Ernährung hilft, deine Energie und Stimmung zu steigern.
  • Koffein und Alkohol begrenzen - diese Stoffe haben bekanntlich Angstgefühle ausgelöst.
  • Bewegung täglich - gut Fitness-Routine ist bekannt, um Angst und Depression abzuwehren.
  • Beteiligen Sie sich - tun Sie ehrenamtliche Arbeit oder treten Sie einem Community-Netzwerk bei.
  • Sprechen Sie mit einem engen Freund oder Familienmitglied darüber, was Sie denken. Sie können auch mit einem qualifizierten Arzt oder Therapeuten sprechen.
  • Übertreiben Sie Ihre Angst - übertragen Sie Ihre Angst mit Übertreibung an jemand anderen und Sie werden entdecken, wie albern es laut klingt.
  • Wiederholen Sie ein Mantra - manche Menschen finden solche Mantras wie "Mir geht es gut" oder "Das Leben ist gut" kann hilfreich sein.
  • Oft, wenn eine Person eine kardiale Episode erleidet, liegt der Fokus auf ihrer körperlichen Gesundheit sowohl unmittelbar nach dem Angriff als auch in den folgenden Monaten, aber die Neueste Forschungsergebnisse, die Angstgefühle mit einem größeren Schlaganfallrisiko bei Patienten mit Herzproblemen verknüpfen, scheinen darauf hinzudeuten, dass die physische und psychische Gesundheit des Patienten dringend behandelt werden müssen. Heute sind sich immer mehr medizinische Experten einig, dass die Verbindung zwischen Geist und Körper sehr stark ist.
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