5 Vorteile einer gesunden Libido
Gesundheit

5 Vorteile einer gesunden Libido

Du hast vielleicht nicht so viel Sex wie vor Jahren, besonders wenn du älter bist. Unabhängig von Ihrem Alter ist es wichtig, mit Ihrem Partner intim zu sein. Nicht nur Sex bringt Sie und Ihren Partner näher zusammen, aber Sex bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die Sie verpassen würden, wenn Sie nicht "beschäftigt" wären.

Nachfolgend finden Sie die fünf wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Sex, das sind alles sehr gute Gründe, um die Lichter zu dimmen, ein paar Kerzen anzuzünden und das Feuer zwischen Ihnen und Ihrem Partner wieder anzuzünden.

5 Vorteile des Geschlechts

1. Es verbrennt Kalorien. Mit all den gesundheitlichen Problemen, die mit Übergewicht verbunden sind, ist Sex eine unterhaltsame Art, zusätzliche Kalorien zu verbrennen und ein gesundes Gewicht zu halten.

2.Es ist ein großer Stressminderer. Stress kann verheerende Auswirkungen auf Ihre allgemeine Gesundheit haben, warum also nicht eine Last zwischen den Blättern.
3.Es hilft Ihnen beim Schlafen. Der Schlaf ist ein weiterer wesentlicher Bestandteil der Gesundheit. Wenn du jede Nacht im Stolpern bist und umdrehst, kann das einfache Mittel darin bestehen, vorher an einer sexuellen Aktivität teilzunehmen.

4.Es erhöht Intimität und Bindung. Mit unseren Terminkalendern haben Sie sich möglicherweise nicht mit Ihrem Partner in Verbindung gesetzt. Sex bringt Sie beide wieder zusammen und hilft Ihnen, sich daran zu erinnern, warum Sie bei Ihrem Partner sind.

5.Es gibt Oxytocin frei. Dieses Hormon fördert die Bindung, die Intimität fördert. Größere Intimität fördert eine höhere Libido, was bedeutet, dass ihr beide öfter "in der Stimmung" seid und somit einen nie endenden Zyklus von nicht nur Nähe, sondern auch mehr Sex schafft.

Abgesehen davon, dass Sex Spaß macht Aktivität im Allgemeinen, warum nicht auch zusätzliche Vorteile ernten?

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