4 Mythen, die Ihre Haut ruinieren
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4 Mythen, die Ihre Haut ruinieren

Es scheint, je älter wir werden, desto weniger kümmern wir uns um unsere Haut - gerade wenn wir sie am meisten brauchen! Unsere Haut verdünnt sich mit zunehmendem Alter, wodurch sie anfälliger für die Elemente wird. Mit der Zeit verlieren wir auch Kollagen, das Protein, das unserer Haut Halt und Festigkeit gibt.

Schlimmer noch, wir halten vielleicht an populären Überzeugungen fest und nehmen sie als Wahrheit. Dies kann sich nachteilig auf die Gesundheit unserer Haut auswirken. Denken Sie darüber nach: Wenn es um andere Aspekte unserer Gesundheit geht, zögern wir nicht, Maßnahmen zu ergreifen, aber wenn es unsere Haut betrifft, halten wir es oft auf Sparflamme.

Egal, was Ihnen gesagt wurde Bis jetzt ist es nie zu spät, um Ihre Hautpflege Routine zu wechseln. Nur weil du älter wirst und mehr Falten siehst, bedeutet das nicht, dass du alles loslassen solltest... Ich bin hier, um einige gängige Mythen zu entlarven, um die Hautpflege wieder auf deine Prioritätenliste zu setzen.

Mythos 1: Du tust nicht 't benötigen Sonnencreme nach Alter 40

Wenn Sie jünger sind, ist der Schutz Ihrer Haut vor Sonnenschäden eine Priorität. Wir tun es als Mittel, um frühe Falten und Sonnenflecken zu verhindern. Aber es scheint so, als würden viele von uns, wenn wir ein bestimmtes Alter erreicht haben, unsere Sonnenschutzanwendung auf der Strecke lassen.

Nur weil Sie älter werden, heißt das nicht, dass Ihre Haut weniger Schutz benötigt. In der Tat kann die fortgesetzte Verwendung von Sonnencreme helfen, Ihre Haut selbst von früheren Schäden zu reparieren. Egal wie alt Sie sind, Ihre Haut kann immer noch durch die schädlichen UVA- und UVB-Strahlen der Sonne geschädigt werden. Sie sollten immer noch täglich Sonnenschutzmittel mit einem Schutzfaktor (SPF) von 15 oder mehr verwenden, in einem Produkt, das schützende Inhaltsstoffe wie Titandioxid oder Zinkoxid enthält - sonst kann Ihre Haut Falten, dunkle Flecken und Durchhängen entwickeln.

Schließlich, verwechseln Sie nicht Ihre Verwendung von Make-up als Schutz gegen die Sonne. Wenn Ihr Make-up nicht bereits SPF enthält, blockiert die Foundation keine schädlichen Strahlen.

Mythos 2: Wenn Sie keine sofortigen Ergebnisse sehen, versuchen Sie etwas Neues

Wenn Sie ein Produkt kaufen, das Verbesserungen verspricht, erwarten wir, dass es sofort funktioniert. Wir werden wahrscheinlich im Stich lassen, wenn wir nach ein paar Tagen keine Ergebnisse sehen. Rom wurde nicht an einem Tag gebaut und daher werden Ihre Schönheitsprodukte über Nacht keine Wunder wirken.

Wenn Sie das Produkt nicht wie empfohlen verwenden, werden Sie feststellen, dass Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erhalten. Verwenden Sie eine Anti-Falten-Creme jeden zweiten Tag nicht annähernd so gut wie die tägliche Anwendung wie empfohlen. In der gleichen Anmerkung, nur weil Sie mehr von einem Produkt verwenden, bedeutet es nicht, dass es besser funktioniert. Wenn überhaupt, verschwenden Sie nur ein Produkt, für das Sie gutes Geld ausgegeben haben. Im Streben nach gesunder Haut ist weniger mehr.

Als generelle Erinnerung, verwenden Sie ein Produkt für mindestens acht bis zehn Wochen, um mit den Ergebnissen zu beginnen, und lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn es nicht funktioniert. Im Allgemeinen wirken Wirkstoffe bei den meisten Menschen, aber die Haut eines jeden ist anders und daher reagieren Sie möglicherweise nicht gleich auf ein Produkt.

Mythos 3: Nach dem Waschen Ihres Gesichts sollte sich Ihre Haut eng anfühlen

Just weil sich Ihre Haut eng und straff anfühlt, heißt das noch lange nicht. Wenn Sie nach einem langen Tag Ihr Gesicht waschen und es sich eng anfühlt, ist Ihr Reinigungsmittel viel zu hart. Dies wird wiederum das Gegenteil von dem tun, was Sie tun müssen. Anstatt frisch zu wirken, werden Sie am Ende mehr feine Linien und eine Zunahme an Öl bemerken, da Ihre Haut überkompensiert, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Mein Rat? Wählen Sie eine Gesichtswäsche, die Feuchtigkeit bietet, anstatt die Haut von ihren gesunden Ölen zu befreien. Besser noch, Ihre Haut von einem Dermatologen untersuchen zu lassen, um zu bestimmen, welche Art Sie haben und kann ein Produkt am besten geeignet finden.

Mythos 4: Schmutz auf Ihrem Gesicht verursacht Hautunreinheiten und Akne

Auch wenn Sie lange nach der Pubertät sind Pickel und Erwachsenen Akne können noch passieren. Was aber nicht die Ursache dafür sein wird, sind Schmutz und Bakterien. In der Tat ist Talg für die roten Punkte und Flecken verantwortlich, die Sie sehen könnten. Sebum ist eine Fettsekretion, die von der Haut produziert wird und Poren verstopft. Wenn eine Pore verstopft ist, kann Akne entstehen. Auch für Senioren!

Geh nicht über Bord und wasche dein Gesicht; Sie können es austrocknen und wiederum mehr Akne verursachen. Wenn es darum geht, Talg zu entfernen und die Poren zu entfernen, ist sanftes Peeling mit einem speziellen Peeling-Produkt einmal pro Woche effektiver - oder mit einem Waschlappen, wenn Sie Ihr Gesicht waschen, anstatt es mit Wasser mit den Händen zu verspritzen Ziel ist es, die empfindliche Haut auf Ihrem Gesicht zu schützen (wer will das nicht?), dann kann das nicht helfen, diesen Mythen zu folgen. Egal wie alt Sie sind, Sie können die Hautstruktur und das Aussehen verbessern und bereits eingetretene Schäden rückgängig machen.

Gute, richtige Pflege und Aufmerksamkeit können Ihr Gesicht für viele Jahre frisch und jugendlich aussehen lassen.

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